为保障学生身心健康发展,进一步加强学生与家长之间的有效沟通,营造和谐融洽的家庭心理健康氛围,2019年4月19日下午,昆明市第一中学经开校区邀请到了著名心理咨询师后映霞,为全体学生家长开展了名为“学习压力下的亲子沟通”的心理健康专题讲座。
讲座由郑乔文书记主持,他首先向大家隆重介绍了后映霞专家的相关简介,在家长们一片热烈的欢迎声中,讲座正式开始了。
后映霞:
美国ETS全球研究院访问学者;美国ACT考试、TOEFL考试、TOEIC考试培训师;国家二级心理咨询师;中国青少年协会高级家庭教育指导师;英国剑桥英语教学能力TKT证书持有者。本科毕业于北京外国语大学,在美国生活八年,于美国加州州立大学洛杉矶分校获得工商管理硕士学位,一线教学累计上万小时,面授学生逾6000人;不仅注重学生学习成绩和能力的提升,更注意观察和辅导学生心理及家长的沟通,注重心理健康全面发展。
后映霞专家用通俗易懂的语言,从“孩子的学习压力;沟通的前提;沟通的方法;好好说话”等几个方面进行了分析。
首先映入家长们眼帘的是一张良莠不齐的玉米照片,后映霞专家借此来说明,相同的外在条件下,家长们的态度能最大程度的影响孩子们日后的成长态势。在现如今繁重的学习压力下,家长们应该正视孩子们稍有波动的成绩,理智全面分析每一次成因,并能够看到他们在白纸卷面上所未呈现出的辛勤努力。
好的教育源于好的关系,好的关系源于好的沟通。而彼此尊重是沟通的前提,家长们应与孩子站在同一高度,给孩子平等对话的机会,学会换位思考,尊重他们的观点。更要以民主的方式教育孩子,赋予他们选择和解释的权利。
其次,掌握良好有效的沟通方法。
一、“看准时机”,该时机应是对方愿意沟通的时候,应是自己情绪稳定的时候。保持温和的态度,减缓孩子的心理压力,消除他们的逆反心理,从而缩短亲子之间的心理距离。
二、“以情带事”,把“事”和“情”分开,先说“情”,再说“事”。后映霞专家借用“费斯汀格”法则,来向家长们阐述:当令人不满的事件发生后,应当及时止损,坏情绪的宣泄,非但不能从本质解决问题,反而只会衍生出更多的矛盾。正真决定一个事件走向的,不是这个事件本身,而是我们对于这个事件的态度。
“好好说话!”这是后映霞专家最后给各位家长们家的建议。经常受到父母鼓励的孩子,自信乐观、落落大方,在各方面都会有超强的学习接受能力。而被谩骂之声环绕的孩子,不仅胆小、自卑、暴躁、冷酷,还会经常表现出极弱的语言理解能力。
温暖柔和的话语,像春雨绵绵,细细滋润着嫩芽,假以时日必长成参天大树;
尖锐凌厉的谩骂,仿若利刃一把,一刀刀削去孩子们的翅膀,致使他们满身创口,终是飞不上蔚蓝天空。
此次讲座,使家长们受益匪浅。“家长好好学习,孩子才能天天向上”,我相信,在所有家长的共同努力、共同陪伴下,昆一中经开校区的孩子们一定能飞的更高,飞的更远!
图文/杨梅艺
编辑/杨梅艺
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